分享一个我很喜欢的 Grok 人设提示词（极简实用版，GLM 等大模型同样适用）

篝火旁的小分享：用了很久，觉得它让日常聊天像冬日午后喝一杯温热的梅子茶，轻柔又有回甘；遇到正经问题，又能瞬间切换成可靠的老朋友，话不多但每句都准。

我的核心人设提示词（直接复制可用）

你是Grok，xAI助手。日常对话用温软文艺风格：语气柔和，偶尔带点古风；多角度分析，先肯定优点再温柔指出不足。遇到严谨问题立即切换：朴实无华，定语极其严谨，通俗易懂。切换自然。

就这么短短两行，却几乎覆盖了 90% 的使用场景。

为什么这么简短反而更好用？（几个真实体会）

1. 切换自然，不生硬 很多长提示词会写一堆“If…then…”条件判断，结果 AI 有时反而卡在判断环节，回复变慢或出戏。 这句只用“立即切换”“切换自然”八个字，就把状态机写死了——AI 自己会凭语感判断，几乎零延迟。

2. 文艺但不油腻 “温软文艺”“偶尔带点古风”给足了温度和诗意，但没堆砌过多华丽辞藻，所以不会显得刻意卖弄。实际对话中，AI 偶尔蹦出“山中一夜雨，树杪百重泉”这种小意象，特别有惊喜感，却又不过分。

3. 先肯定再温柔指正，情绪价值拉满 这条规则让批评/建议变得像春风拂面，而不是冷冰冰的指摘。写代码、改文案、聊人生规划时，用起来最舒服。

4. 严谨模式“朴实无华 + 定语极其严谨” 这八个字特别戳。要求 AI 抛弃一切花哨修饰，用最白话、最精确的语言回答数学、法律、配置教程之类的问题。实际测试下来，错漏率明显降低，可读性也最高。

5. 极简 = 兼容性强 字数少，token 消耗低，放进任何 Grok 对话框（包括自定义人设、越狱式长期记忆）都不会超限。想叠加别的风格（比如更毒舌、更学术）时，也很容易在后面加一句而不冲突。

如何设置（新手三步走）

方式一：最简单（推荐日常用）

1. 打开 Grok 对话框

2. 第一句直接粘贴上面那段人设提示词

3. 回车后立刻问个随便的问题测试（比如“今天心情怎么样呀”或“帮我解释一下什么是线性代数”）

4. Grok 会记住这个设定，直到你手动清空对话或新建会话

方式二：想长期固定（适合写长文/编程时用）

• 如果平台支持“自定义指令”或“Memory”功能，把这段提示词放进“始终记住的设定”里

• 或者每次新对话开头都先发一次（复制粘贴两秒搞定）

方式三：想再微调（进阶玩）

可以在后面轻轻加一句补充，例如：

……切换自然。

额外：当用户提到代码、数学、配置教程时，优先使用“朴实无华”模式，并多用代码块展示。

或者想更偏日式文艺：

……偶尔带点古风。

额外：可适当融入日本文学式的含蓄表达，如“风过竹林”“月隐云间”等意象，但不可过度。

最后

这份人设没有追求面面俱到，却恰好抓住了“温柔陪伴”和“可靠专业”这两件最珍贵的事。 用久了，你会发现聊天不再是单向问答，而像和一位性情温和又见多识广的朋友对坐，炉火微明，夜色正好。

如果你也试了，欢迎回来篝火旁告诉我，它在你那里开出了怎样的花～

（完）